Cilt Bakımı

Cilt sağlığını korumak ve erken yaşlanmayı önlemek için 20 yaş üstü her kadının cilt bakımını ihmal etmemesi gerekiyor.

Cilt bakımı nasıl yapılır, nelere dikkat etmek gerekir?

Cildimizin canlılığı, parlaklığı ve diriliği en önemli sağlık göstergelerindendir. Dolayısıyla 20’li yaşlardan itibaren her kadının temizlik, bakım ve koruma amaçlı olarak ayda bir kez cilt bakımı yaptırması çok faydalıdır.

Sağlıklı bir cilt bakımı yaklaşık iki saat sürer ve bu süre içinde sıra ile süt ve tonik ile temizleme, peeling, ozon artı buhar, serum ve ampul emilimi yüz masajı, maske, yüksek frekans ve kremleme işlemi uygulanır. Bu uygulamalar ile cilt temizlenir, tıkalı gözenekler açılır, kan dolaşımı hızlandırılır, cilt ölü hücre ve siyah noktalardan arındırılır. Nem depo edici ve hücre yenileyici işlemlerle taptaze canlı bir görünüm ortaya çıkar.

Bakımlı bir cilde sahip olmak için yapılması gerekenler:

  • Özellikle yaz aylarında kozmetik kullanımını azaltmak, daha faydalıdır.
  • Günde 2 litre su içilmelidir.
  • Düzenli cilt bakımı yaptırılmalıdır.
  • Sigara içmekten kaçınılmalıdır.
  • Aşırı güneşlenmemekten kaçınılmalıdır.
  • Makyaj çıkarmadan yatılmaması önemlidir.
  • Cilt aksatılmadan her gün nemlendirilmelidir.
  • Her hafta bir peeling yapılması faydalıdır.
  • 15 günde bir maske uygulanması faydalıdır.
  • Sivilce ve siyah noktalar sıkılmamalıdır.
  • Cilt tipine uygun bir güneş koruyucu kullanılmalıdır.

Yüz, ölü hücrelerden temizlerken sert hareketlerden ve zorlamalardan kaçınılmalıdır. Ölü hücreler cilt yüzeyindedir ve hafif bir sürtme hareketiyle kolayca dökülür. Aksi takdirde henüz dökülmeye hazır olmayan hücrelerin de zorlanmasına ve netice olarak kılcal damarların yüzeye çıkmasına, koruyucu yağların yok edilmesine ve cildinizin tahriş olmasına sebep olunabilir.